血液検査に向けて、禁酒

先週の金曜日から禁酒をしている。アルコールなしの期間が5日（水曜日時点）も続いている。酒無しは、2021年にCovid-19に感染して以来のことだ。（週1の休肝日は守っていますよ。）病気以外で長期間酒無しというのはないのだよね。

3週間後に中性脂肪の血液検査を受けるのだ。脂肪を血液から取り除き、きれいな血液を体内に持ちたい。3週間、酒無しで生きて行けるだろうか？定年後、食生活は変えなければいけない。ついに実現出来た（のかな？）

J’ai arrêté de boire de l’alcool depuis vendredi dernier. La période sans alcool a continué pendant 5 jours. C’est la première fois depuis j’ai attrapé le Covid-19 en 2021. (Je ne bois pas de l’alcool un jour pour semaine. C’est un jour pas de l’alcool. ) Je n’ai pas pu boire à cause de la maladie.

J'aurai un test de triglycérides dans mon 3 semaines plus tard. (Je passerai une analyse de sang 3 semaines après.) Je voudrais éliminer de matière grasse et avoir de sang pur dans mon corps. Est-il possible à vivre sans de l’alcool pendant 3 semaines.

Je dois changer mon alimentation après ma retraite. Je l’ai enfin réalisé.